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Sandra Mota cuida dessas crianças com amor

Por Sandra Motta, escritora

A palavra de hoje é, HORA.

No dia 19, aconteceu a festinha de Natal do HCP para as crianças internadas e em atendimento.
Nem todas as crianças foram a festa, mas algo aconteceu.
Um jovem havia pedido um relógio, “papai Noel ” levou o presente, mas o jovem não compareceu, porque Deus precisou dele horas antes de iniciar a festa, porque o relógio dele, parou, porque o tempo dele aqui, acabou.
Ficamos paralisados, mas continuamos as comemorações.
Foi muito triste, enquanto estávamos ali, distribuindo os presentes, sabíamos que outras voluntárias estavam cuidando da documentação de despedida do, João Guilherme.
Vida que segue.
Então, ninguém sabe a hora que nosso relógio vai, parar.
Não perca tempo fazendo maldades, desejando a ruína de alguém, se aproveitando da fraqueza dos outros, ou até se mau dizendo.
Viva, ajude pessoas, fale de amor, compartilhe experiências boas, visite alguém, faça valer seu tempo aqui.
Na recepção do HCP tem uma árvore de Natal, cheia de bilhetes de crianças, cada uma com um desejo, esperando um “papai Noel ” passar, lê e realizar o sonho.
LEMBRE-SE: seu relógio também pode parar horas antes de você pensar em mudar.

Jambo Vermelho – Foto Tomaz de Aquino com celular, sem filtro, contra luz

Uma das vantagens de se morar no interior é a possibilidade de conhecer e provar muitas frutas que às vezes não se encontra na cidade grande ou então se compra por um valor elevado.

Em Gravatá ainda existem muitas fruteiras em muitas chácaras e muitas pessoas compram ou ganham dos proprietários essas frutas que são colhidas sem nenhum tipo de veneno ou fertilizante e assim conservam todas as suas propriedades. Uma dessas pessoas que saem colhendo frutas nos sítios, chácras e fazendas da região é o João Silva, mas conhecido como João do Caju, em função de ser essa a fruta que mais comercializa.

João do Caju fica em geral ao lado da Farmácia Pharmagreste antes da ponte do comércio e oferece aos seus clientes frutas de qualidade com preços acessíveis. Ontem (20.12) o João apresentava um balaio de Jambo vermelho, uma frita originária da Ásia mas que se adaptou muito bem ao semiárido nordestino.

Conheça os benefícios do Jambo vermelho:

Entre todas as informações, a que certamente mais importa para você que consome ou está pensando em introduzir o jambo em sua alimentação é: quais os benefícios dessa fruta para a sua saúde?

1.Rico em proteínas e vitaminas – Proteínas, vitamina B1 e B2, fósforo, cálcio, vitamina C, pectina e antioxidantes…todos esses componentes estão no jambo e podem trabalhar em prol da saúde de seu corpo.

2.Sua folha pode ser usada em receitas –Saiba, antes de tudo, que não apenas a fruta traz substâncias excelentes para o seu corpo, mas também a folha do jambeiro pode ser utilizada em algumas receitas.

3.Auxilia na dieta – Se você está de dieta, não tenha medo de comer jambo. Consegue acreditar que 100 gramas de jambo oferecem apenas 50 calorias? Pois é exatamente isso! Desse modo, ele pode ser incluído tanto no café da manhã quanto nos lanches da manhã e tarde.

4.Ajuda na perda de peso – Uma das grandes qualidades do jambo, para quem quer perder alguns quilinhos, é o sabor doce, que pode atuar na sensação de satisfação que todos sentimos após comer uma sobremesa. Assim, você sentirá que comeu um doce e a vontade passará, mas as calorias ingeridas não terão desrespeitado a dieta.

5.Rico em fibras – O jambo, assim como a maioria das frutas, é riquíssimo em fibras. As fibras são importantes por duas razões: acarretam a sensação de saciedade, fazendo com que você não sinta necessidade de ingerir porções muito grandes durante as refeições, e auxiliam no melhor funcionamento de seu intestino. Está sofrendo com prisão de ventre? Deixe o jambo resolver isso!

6.Ótimo diurético – Por outro lado, se você sofre com inchaço em razão da retenção de líquidos, o jambo também pode ser seu aliado nesse caso, pois ele é um excelente diurético. Assim como a prisão de ventre, a retenção de líquidos causa muito incômodo e a falsa impressão de sobrepeso.

7.Fortalece as defesas do corpo – Além de resolver problemas de saúde já existentes, é de extrema importância fortalecer as defesas de nosso corpo, com o objetivo de evitar problemas. Nessa questão, o jambo também é um aliado importante, pois possui grande quantidade de vitamina C.

8.Combate problemas estomacais – Ele é poderoso no combate a problemas estomacais, pulmonares e dores de cabeça. E há um último detalhe relevante, que é o fato de o jambo potencializar a produção de colágeno, o que reduz os sinais de envelhecimento precoce. Sim, você leu certo. O jambo ajuda a suavizar e combater aquelas ruguinhas e outros sinais da idade.

9.Ajuda a diminuir a febre – Não se esqueça de também utilizar as folhas do jambo, as quais possuem considerável teor de iodo e podem auxiliar na perda de peso e na redução da febre. A alternativa mais simples e eficiente é fazer um chá a partir das folhas de jambo.

Como você pode comer o Jambo Vermeho.

O jambo é uma fruta deliciosa e muito refrescante. Assim, você pode comê-la in natura, já que muitos dizem que a sensação é de estar comendo pétalas de rosa.

No entanto, há outras opções muito gostosas e criativas, para que você possa fazer o máximo com essas frutinhas. Uma das opções mais famosas é a compota de jambo, feitas apenas com a fruta, água e açúcar. Basta cortas as peças da fruta, retirar a polpa, cozinhar as cascas com água e, por fim, cozinhar essa água colorida e perfumada com a polpa e o açúcar. Fácil e delicioso, não é?

Você ainda pode apostar no doce de jambo ou no mousse da fruta, o qual também possui receita e ingredientes muito simples, como gelatina em pó sem sabor, leite condensado e creme de leite.

Que tal um bolo de jambo? Sim, você pode introduzir o jambo no lugar de outras frutas que já utiliza para fazer bolos e o resultado é maravilhoso, assim como a coloração que o jambo confere a qualquer receita.

Quer sair da esfera dos doces e manter a dieta? Aposte no suco de jambo! Basta ter algumas unidades da fruta, água gelada e açúcar ou adoçante. Não se esqueça de remover as sementes antes de levar os ingredientes ao liquidificador. Além do sabor e do perfume, a aparência é muito bonita, em especial se você optar pelo jambo vermelho.

Por último, saiba que é igualmente possível fazer um delicioso licor de jambo. Você precisará apenas da fruta, aguardente e água.

Você certamente se interessou pelos benefícios do jambo e por alguma receita. Trata-se de uma das frutas mais gostosas, perfumadas e de uma das colorações mais bonitas, então não hesite em experimentar, e até mesmo cultivar, essa ótima opção.

Fonte: http://souagro.com.br/beneficios-do-jambo-para-a-saude/

 

 

 

Lúcia Lira chegou em Gravatá há 21 anos atrás e descobriu no artesanato uma forma de melhorar a sua renda e assim sobreviver com dignidade, foi uma das fundadoras da Associação dos Artesãos de Gravatá, que funciona na Antiga Estação Ferroviária e hoje divide uma loja com Geralda e Adriana no Polo Moveleiro.

Estação do Artesão é o nome da loja e lá você encontra, além das peças das três parceiras, obras de vários artistas gravataenses como as telas de Cícero Terra, o metal de Josivan e muitos outros.

A loja Estação do Artesão fica na Rua Duarte Coelho 170 – Polo Moveleiro.

Assista abaixo o vídeo do Bate papo com Lúcia Lira

 

Por Paulo Sales
advogado e escritor

Nasce um José, Simplesmente um zé, Pobre de toda sorte. Num cenário de tantas lutas libertárias. Sem direito a quase nada, Discriminado por quase toda a nata. A margem do social. Numa ânsia incontida de ser tratado por igual.

O recém-chegado, José. Que por graça divina, Tem um peito como alimento, A saciar sua fome. Firmando a sua sina. Terá como morada uma favela qualquer, Onde quase ninguém sabe onde fica, Onde o amanhã é uma chave, De lugar algum, Fugindo dos embustes e da falsidade.

Na estatística existe José, A fomentar projetos governamentais, Exibidos, carregados de flores e solenidades. Enquanto não chegar as trevas dissipando os sonhos, Já que ‘tênue, muito tênue, é o liminar entre a vida e a morte’ Se é que foi lembrado, O José, mais uma vez será contabilizado, Se morto pelo tráfico ou violência policial.

Se movido pelos vales das sombras e mistérios, Onde brotam rosas de esperança, Conquiste José um melhor nível cultural, Marco da hipócrita da humanidade. Será abraçado pelas altas cortes, Símbolo de mais um tema eleitoral, Com o sobrenome, Da distraída e paradoxal, Quotidiana, mesquinha luta entre povo e o poder.

Que se faça canção, Para acordar os homens de bem, E hino para afugentar os maus.

Que Gravatá é um polo moveleiro isso todo mundo já sabe, assim também como sabe que aqui tem grandes mestres da marcenaria que ao longo de muitas décadas fizeram história na cidade, criando belas peças e assim destacando a produção moveleira de Gravatá em todos os lugares.

Muitos desses mestres da marcenaria nasceram e cresceram ao som das serras, das lixadeiras e dos bate bate dos  martelos.

Um desses é Maviael Pereira da Silva Filho, mais conhecido como HULK que tem hoje 34 anos, mas desde os oito trabalha nas serrarias e aproximadamente há 10 anos, tornou-se dono do seu próprio negócio, abrindo a sua própria serraria, e se transformando em mais um mestre que tem na criatividade e no seu processo inventivo o seu diferencial.

Hulk como é conhecido cria sempre, inova sempre, aceita desafios de clientes que trazem o desenho e pedem para ele produzir o móvel. Ele é um design nato, aprendeu sozinho a criar as suas belas peças peças na madeira e que são frequentemente copiadas pelos outros colegas de profissão.

Hulk vem fazendo escola e desenvolvendo belos móveis, tanto em angelim como em pinho e por isso tem se destacado no mercado moveleiro de Gravatá. Para contratar HULK ligue 81 9.9345.1891.

Assista abaixo um pouco do trabalho do HULK.

Leandro o assentador de Cerâmica em 45º

Um bom profissional sempre deixa a sua marca e é procurado por muita gente. Está sempre tempo, não faltam clientes e serviços para atender e assim se destaca no mercado de trabalho, melhorando a sua renda e conquistando muitas vitórias.

Esse é o caso de Leandro Silva um jovem gravataense que faz questão de dar um excelente acabamento nas cerâmicas que coloca nas residências e nas lojas comerciais.

Leandro utiliza a “maquita”, serra de mármore, em ângulo de 45º para montar as cerâmicas nas quinas das paredes, sem mostrar a lateral das mesmas dando um acabamento perfeito como se fossem molduras de quadros, permitindo um encontro perfeito e embelezando a fachada, a parede, ou seja um serviço Nota 10.

Você pode contratar o Leandro pelo fone -zap 81 9.88464549

Assista um pouco do trabalho de Leandro da Cerâmica como é conhecido

 

O Natal Luz de Gravatá promovido pela prefeitura proprocionou uma noite encantamento para os turistas e também para os moradores da cidade que emocionados assistiram a um belo desfile com temas natalinos, um maravilhoso espetáculo de dança coma professora Rosivânia Pereira, um peça tetatral a mais de 30 metros de altura e ao ar livre comandando pelo dançarino e coreógrafo Wanderson José, despertando a imaginação dos presentes e um coral entoando belas músicas do período natalino.
Você ainda pode acompanhar a programação de Natal Luz de Gravatá que faz nova apresentação no sábado 21 e continua até o dia 30.
Assista ao vídeo abaixo e veja o que você não pode perder

https://www.facebook.com/Rota232/

 

Por Paulo Sales
Advogado

Escuto, oradores sem quaisquer carícias de palavras, a ofuscarem as opiniões dos seus ouvintes, impondo como um mar de tempestades suas ideias e crenças. Vejo amizades sendo desfeitas, por insultos ou desacatos, pela dificuldade de conviver com as diferenças, sem atos de remorso, ou pretensão de livrar o enleio; Pregadores que buscam os pecados alheios, intolerantes e indiferentes aos que discordam de suas celebres assertivas, mas míopes para a curva fechada da estrada sinuosa do destino. Insone em meu leito, busco o significado do vivo olhar daqueles que portam o incêndio indomado, o prazer do ser contrário, apenas como alimento para o seu ego, congraçar é árduo, a discórdia imotivada é amante trágica.

Por falso pseudônimo da moral social, falece a arte, a prosperidade, a invenção e a criatividade. O social que deveria ser público, comunitário e grupal, no real contexto do vernáculo pátrio, um assentimento unânime, passa a ser para muitos uma reprimenda, uma verdadeira sentença de caráter civil. Punir por ser diferente, mas díspar do que? Qual modelo há de perfeição, atributos ou virtudes? Onde estar o manual do ‘ser correto’? Ou o ato de nomeação do julgador? Todos, simplesmente todos, foram elaborados, surtidos, feitos a imagem e semelhança de Deus, porquê afincam a aspiração de castigar? Este ser magnânimo, não fez da cor, do status, do sexo, da divergência de pensar e seguir, requisitos ou qualidades, apenas impôs atitudes voltadas ao bem.

A liberdade é prerrogativa de um povo civilizado, em um Estado democraticamente constituído, a discriminação de qualquer forma é um abuso e ilegal, uma sentença de falso decoro, integridade ou nobreza. Bem sei quão impossível é o imediatismo…mas uma voz me rende interior: – Não cometeste qualquer desatino, apenas proferiu um grito perdido, bem distante, com amplidão no mundo afora, que é possível viver e sorrir com a diferença.

Na noite de ontem os membros da academia de Letras e Artes de Gravatá – ALAG fizeram a sua confraternização de final de ano, no Hotel Porto da Serra.

 

 

 

 

 

Também foram os convidados os vencedores do II Concurso de Poesia realizado pela entidade e que ajuda a encontrar novos talentos na área literária

Logo mais as 20 horas a Academia de Letras e Artes de Gravatá – ALAG promove encontro de seus membros para comemorar a finalização de mais um ano de atividades culturais que culminou com a realização do II Concurso de Poesia que envolveu uma grande parcela da sociedadegravataense e ajudou a descobrir novos talentos.

A presidente da entidade Célia Soares procurou ao longo do ano realizar diversos ebentos que tiveram por objetivo aproximar a ALAG da população, bem como participando de uma grande quantidade de eventos ligados as artes  e a literatura, contando para isso com a colaboração de muitos membros que também contribuíram para o sucesso da Academia.

Durante o evento de hoje, os premiados do Concurso de Poesia estarão presentes para serem homenageados pelos seus trabalhos e assim incentivarem outros a também se integrarem ao dia a dia da Academia de Letras e Artes de Gravatá – ALAG.

Para mais informações sobre a Academia de Letras e Artes de Gravatá acesse www.rota101.com.br.

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